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James Wolff,
Créateur d’Objectif 0 Verre
Coach, Hypnothérapeute et Sophrologue
J’ai créé Objectif0Verre avant tout pour partager mon bonheur ! Celui d’être sobre et heureux.
La sobriété est un état à l’opposé de ce que l’on veut nous imposer : on y trouve de l’énergie positive et beaucoup d’épanouissement. On y trouve de la joie sincère et des moments de partage en pleine conscience. On y trouve aussi beaucoup de personnes formidables qui ne feignent pas leur vie mais qui la vivent vraiment.
C’est dans ce monde que je vis et c’est celui-là que je peux vous montrer. J’adorerais vous y accompagner en douceur et sans contrainte.
Parfois le chemin est difficile mais il en vaut la chandelle. Alors faites confiance à ceux qui ont fait la route avant vous: à plusieurs vous pouvez y arriver !
A bientôt 🙂
James – Votre créateur de bonheur.
Bibliographie
Livres sur la Sobriété :
- L’alcool expliqué – William Porter
- Le bonheur inattendu de la Sobriété – Catherine Gray
- This Naked Mind (Anglais) – Annie Grace
- Jour Zéro – Stéphanie Braquehais
- Tournée Générale, La France et l’alcool – Thomas Pitrel
- Noyée dans l’alcool – Virginie Hamonais
- Alcool, ce qu’on ne vous a jamais dit – Thomas Orban
- Toute honte bue – Laure Charpentier
Livres de Psychologie et
développement Personnel :
- Les 4 accords Toltèques – Don Miguel Ruiz
- Le chevalier à l’armure rouillée – Robert Fisher
- Les 5 blessures de l’âme qui empêchent d’être soi-même – Lise Bourbeau
- Une année avec les Stoïciens – Ryan Holiday & Stephen Hanselman
- L’obstacle est le chemin – Ryan Holiday
- Le pouvoir de la Vulnérabilité – Brené Brown
- De l’estime de soi à l’estime du soi – Jean Monbourquette
- L’homme qui voulait être heureux – Laurent Gounelle
- Cessez d’être gentil, soyez vrai – Thomas D’Ansembourg
- Qui a piqué mon fromage – Spencer Johnson
- Le miracle Spinoza – Frédérique Lenoir
La recette Objectif 0 Verre ?
POUR VOUS C’EST FACILE, IL FAUT:
Une bonne dose de raz-le-bol, d’envie de changer et de volonté
Un challenge adapté et évolutif pour vous sentir engagé.e
Des conseils quotidiens d’experts empathiques et solides
L’envie de mieux se connaitre pour mieux s’écouter, se respecter.
Secouez le tout!
Avec de la volonté, un peu de sport et notre accompagnement, vous verrez votre vie va se bonifier.