15 juillet 2024

Le blog OZV

Alcool et grossesse !

Alcool et grossesse !

On le sait, l'alcool et grossesse ne vont pas du tout ensemble ! Les risques pour la santé du fœtus, puis de l'enfant à naître, sont en effet graves et largement établis sur le plan scientifique....

Un an sans alcool !

Un an sans alcool !

Cet article, publié par Véronique Cloutier, animatrice, actrice et femme d'affaires québécoise, est une mine d'infos pertinentes et juteuses! Véro ne manque pas d'humour, son franc parler et sa...

L’alcool fait grossir !

L’alcool fait grossir !

L’alcool est-il l'ennemi n° 1 pour avoir une belle ligne cet été ? Nous sommes nombreux à nous demander si l’alcool fait grossir. Question presque rhétorique car oui, l’alcool fait grossir ! Si vous...

Témoignage de Guillaume

Témoignage de Guillaume

J’ai 29 ans et je pense bien que depuis mes 18 ans, je n’ai pas enchaîné plus de 5 jours sans boire un verre, et tout s’est accéléré avec le Covid… plusieurs soirées par semaine, je n’avais aucune...

Un mois sans alcool

Un mois sans alcool

Un mois sans alcool : "Se rendre compte qu'une partie de nos consommations sont liées à des contextes sociaux", explique la Fédération AddictionPour Jean-Michel Delile, les consommateurs réguliers...

Vaincre vos doutes pour avancer

Le doute est un état dans lequel on ne sait que faire ni quelle décision prendre. Le doute ronge l’esprit et effrite la confiance en soi. Cela génère un mal-être ou à une frustration, et même au...

Alcool et plaisir…

Alcool et plaisir…

L'alcool est un remarquable lubrifiant social, car, à faible dose, il inhibe les freins comportementaux. Il stimule la bonne humeur, la joie, le rire, l'humour – pas le plus subtil certes ! – et la...

Sport et sérotonine

Sport et sérotonine

Alcool, Sport et Sérotonine Le sport à un impact positif sur le moral. C'est bien connu, la pratique sportive produit de la sérotonine. Et quand le moral est en berne, il faut se bouger. 10% des...

Témoignage de Jean Weber

Témoignage de Jean Weber

Mon challenge m'a permis de relever le "défi du bonzaï"! Quand ma sœur m’a offert un bonzaï pour mon anniversaire, ma première pensée a été : "Mince, je n’ai jamais réussi à m’occuper d’un bonzaï....