4 février 2023

Le blog OZV

Témoignage de Valérie

Témoignage de Valérie

J’ai toujours été fière de penser que je prenais mes décisions seule et que je décidais de ce que je voulais dans ma vie. Je voulais habiter à Paris, ne pas avoir d’enfant ni me marier et avoir...

Témoignage de Stéphane

Témoignage de Stéphane

Objectif atteint et content de moi 😁 Ce n'est pas mon 1er challenge. A 50 ans, j'en ai déjà fait par le passé dont un durant 3 mois.Sauf que les fois précédentes l'alcool était remplacé par des...

Témoignage de Jeanne

Témoignage de Jeanne

"Quand j'ai vu le site parlant de prendre son envol avec le challenge detox 30, je me suis tout de suite dit que je ne tombais pas sur cette page pour rien, début décembre, avant les fêtes, le...

Une année sans alcool

Une année sans alcool

Cet article, publié par Véronique Cloutier, animatrice, actrice et femme d'affaires québécoise, est une mine d'infos pertinentes et juteuses! Véro ne manque pas d'humour, son franc parler et sa...

Bikini et alcool, ennemis jurés

Bikini et alcool, ennemis jurés

L’alcool est-il l'ennemi n° 1 pour avoir une belle ligne cet été ? Nous sommes nombreux à nous demander si l’alcool fait grossir. Question presque rhétorique car oui, l’alcool fait grossir ! Si vous...

Témoignage de Cécilia

Témoignage de Cécilia

Après de nombreuses tentatives d'arrêter l'alcool, des mois voir des années... Je suis tombée sur le programme de James sur internet.Plutôt sceptique au départ, je me suis dis que je n'avais rien à...

Témoignage de Géraldine

Témoignage de Géraldine

"J'ai commencé le programme ce lundi 03 janvier 2022 et j'en suis ravie. Chaque matin, je me réjouis d écouter votre vidéo et de jour en jour, je me sens mieux! J'ai adhéré à ce challenge car je...

Témoignage de Guillaume

Témoignage de Guillaume

J’ai 29 ans et je pense bien que depuis mes 18 ans, je n’ai pas enchaîné plus de 5 jours sans boire un verre, et tout s’est accéléré avec le Covid… plusieurs soirées par semaine, je n’avais aucune...

Un mois sans alcool

Un mois sans alcool

Un mois sans alcool : "Se rendre compte qu'une partie de nos consommations sont liées à des contextes sociaux", explique la Fédération AddictionPour Jean-Michel Delile, les consommateurs réguliers...

Vaincre vos doutes pour avancer

Vaincre vos doutes pour avancer

Le doute est un état dans lequel on ne sait que faire ni quelle décision prendre. Le doute ronge l’esprit et effrite la confiance en soi. Cela génère un mal-être ou à une frustration, et même au...

Alcool et plaisir…

Alcool et plaisir…

L'alcool est un remarquable lubrifiant social, car, à faible dose, il inhibe les freins comportementaux. Il stimule la bonne humeur, la joie, le rire, l'humour – pas le plus subtil certes ! – et la...

Sport et sérotonine

Sport et sérotonine

Le sport à un impact sur le moral. Quand le moral est en berne, il faut se bouger. 10% des personnes seraient dans un état dépressif léger, elles sont plus nombreuses chez les consommateurs...

Témoignage de Jean Weber

Témoignage de Jean Weber

Mon challenge m'a permis de relever le "défi du bonzaï"! Quand ma sœur m’a offert un bonzaï pour mon anniversaire, ma première pensée a été : "Mince, je n’ai jamais réussi à m’occuper d’un bonzaï....

Vos 3 Challenges avec Objectif 0 Verre

Vos 3 Challenges avec Objectif 0 Verre

Vos 3 Challenges avec Objectif 0 Verre Objectif 0 verre s’appuie sur trois niveaux de challenges innovants et positifs où l’on se prend à se projeter dans l'avenir plein de possibilités pour 30...