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L’Hypnose pour se libérer de l’alcool : un outil prometteur

L’Hypnose pour se libérer de l’alcool : un outil prometteur

par James Wolff | Mar 11, 2024 | Mental, Actualités, Santé

La dépendance à l’alcool est souvent perçue comme une faiblesse, un manque de volonté. Alors qu’il s’agit souvent de difficultés dans la vie qui amènent à de mauvaises habitudes pour combler un manque, du stress, atténuer un trauma ou une phobie. L’hypnose est tout...
Comment réussir son challenge sans alcool?

Comment réussir son challenge sans alcool?

par James Wolff | Mar 7, 2023 | Mental, Actualités, Outils

Y aurait-il une technique pour réussir son challenge?   La question mérite d’être posée. A votre avis? Comment feriez-vous pour aller au bout de votre engagement si vous étiez seul ? Seriez-vous prêt à effectuer quelques réglages dans votre vie de tous les...
Témoignage de Laure – un mois sans alcool

Témoignage de Laure – un mois sans alcool

par James Wolff | Août 30, 2022 | Témoignages, Actualités, Mental

Témoignage de Laure – un mois sans alcool Commentaires   Découvrez Laure qui a bien voulu partager son expérience après un mois sans alcool. Chaque lendemain, je voulais arrêter ! J’ai commencé à boire l’été de mes 14 ans et pendant près de 34 ans, chaque...
Témoignage de Caroline et sa relation à l’alcool

Témoignage de Caroline et sa relation à l’alcool

par Caroline | Juil 5, 2022 | Actualités, Mental, Témoignages

Caroline C. nous raconte son histoire, son parcours, sa perception de son chemin pour transformer sa relation à l’alcool… c’est authentique et percutant. Nous sommes heureux qu’elle ait voulu le partager avec nous tous.   L’histoire...
Comment se détendre sans boire d’alcool ?

Comment se détendre sans boire d’alcool ?

par James Wolff | Juin 13, 2022 | Actualités, Mental, Partenaires

Je vous ai concocté une petite liste de 6 façons de se détendre sans boire d’alcool, 6 astuces garanties sans médicament, sans psy, sans produit illicite et avec au bout une bonne récompense pleine de dopamine! Votre cerveau et votre corps vont adorer 🙂 Voici 6...
Le cerveau et la négation

Le cerveau et la négation

par James Wolff | Avr 21, 2022 | Mental, Actualités, Trucs et astuces

C’est siencitifiquement prouvé ! Le cerveau et la négation ne s’aiment pas !   “faut pas”, une négation qui raisonne comme un faux pas! La négation n’est pas un concept compris par le cerveau. On se dit : “⚠️ Je ne vais pas...
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