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james@objectif0verre.com

Challenge Détox 30

1 mois pour faire une pause

Le Challenge DETOX 30, comment ça fonctionne ?

Notre coaching est basé sur des expériences personnelles que nous avons voulu partager avec vous.
Nous vous enverrons plein d’informations tout au long du challenge avec des conseils ciblés. Nous vous expliquerons comment enfin reprendre le contrôle sur l’alcool et vivre une meilleure vie !

Nos conseils concernent plein de sujets utiles et importants :

  • Votre santé et comment elle va s’améliorer
  • Vos relations sociales pendant votre challenge et comment les gérer
  • Comment gérer vos envies de prendre ce verre en toutes occasions
  • Apprendre à adpater vos habitudes, ajouter de nouvelles activités pour combler tout ce temps gagné ! Pour cela, vous aurez accès à nos coachs et partenaires.
  • Une bonne dose de psychologie aussi, car vous allez avoir plein d’émotions positives comme négatives, à appréhender.

Nous avons sélectionné des coachs pour vous également dans ce domaine.

Vous aurez des devoirs aussi ! Ne vous inquiétez pas, il ne s’agit « que » de tenir un journal ou de lire des livres.

Le Coaching OZV est unique en Europe

En Europe et dans le monde francophone plus globalement, toutes les solutions pour arrêter l’alcool temporairement – ou pour toujours – portent sur votre consommation excessive ou les problèmes liés à l’alcool, et non pas sur les bienfaits de la sobriété.

Chez OZV nous vous aidons à modifier votre état d’esprit pour vous libérer de l’alcool.

Mieux le comprendre pour mieux vivre sans. Nous ne vous ferons pas culpabiliser sur votre consommation et votre mode de vie actuel, nous vous aiderons à mettre en place des stratégies pour une vie meilleure.

Que se passe-t-il pendant votre Challenge DETOX 30?

C’est le plus beau cadeau que vous pouvez faire à votre corps et votre cerveau !

  • Votre foie, votre cœur, votre digestion ont besoin d’une pause, donnez-leur le temps de se refaire une santé !
  • La santé mentale : l’alcool ne détend pas ! L’alcool est un dépresseur et ne fait que vous faire angoisser voire même déprimer ! Retrouvez une paix d’esprit, ne pensez plus autant à ce verre du soir. Finis les lendemains difficiles rongés d’angoisse. Réveillez-vous avec l’esprit clair et l’envie de vous lever !
  • La perte de poids : avec toutes ces calories en moins et une alimentation équilibrée, il fort probable que vous perdrez quelques kilos !
  • Le sommeil : imaginez-vous après une bonne nuit complète, sans vous réveiller pour vous réhydrater ou aller aux toilettes… Motivé(e), productif(ve),
  • Retrouvez l’envie de faire des activités anciennes ou nouvelles. Pour cela, vous aurez le soutien de la tribu et de nos experts en sobriété heureuse.

A 2 c’est mieux !

L’idéal est de trouver un(e) partenaire pour faire le challenge ensemble.

Bien sûr nous sommes là pour vous ! Vous aurez accès à notre groupe privé Facebook dans lequel vous pourrez échanger avec les autres challengers.

Et puis bien sûr, vous pouvez nous contacter directement.

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