Après de nombreuses tentatives d’arrêter l’alcool, des mois voir des années… Je suis tombée sur le programme de James sur internet.
Plutôt sceptique au départ, je me suis dis que je n’avais rien à perdre, bien au contraire…
Le Challenge commence !
Ok je reçois un premier mail de James puis un deuxième… Mais j’ai envie de plus, alors je lui écris et lui fait part de mes difficultés. James me propose alors que l’on s’appelle et depuis ce jour, son soutien de proximité sans faille m’a permis de réussir ce beau challenge !
James est un coach de proximité, positif et encourageant chaque jour. Et c’est clairement la seul méthode qui a fonctionné sur moi. Il met régulièrement en avant les bienfaits d’une vie sans alcool et déconstruit notre relation au produit.
Une fois que l’on ressent les bénéfices qui sont justes extraordinaires, on se dit qu’on a perdu un temps précieux depuis toutes ces années.
Au départ je voulais faire une pause mais je n’aurais jamais pensé pouvoir envisager une vie sans alcool. J’ai pris la décision d’arrêter le 11 décembre et je compte bien continuer !
J’ai une pêche d’enfer et des projets plein la tête !